Zdrava ishrana
04.05.2015.

Lunine energetske pločice

Potrebno je:

250 g urmi
75 g sušenih brusnica
60 g putera od kikirikija
60 g badema
75 g ovsenih pahuljica

Priprema

Urme stavite u vrelu vodu na 15 minuta pa im ogulite kožicu i isecite ih na kockice. 2. Urme, brusnice, bademe, maslac od kikirikija i ovsene pahuljice stavite u blender i mutite dok ne dobijete jednoličnu smesu. Smesu istresite na papir za pečenje koji ste stavili u pleh.

Nežno raširite po plehu i poravnajte po površini. Stavite u duboko smrzavanje na 30 minuta pa nakon toga isecitena pločice jednake debljine, pa ih čuvajte u frižideru.

foto: canyoustayfordinner.com

 

Ostavi komentar

Preporučeno

29.
Apr
2019
Zdrava ishrana
09.
Apr
2019
Zdrava ishrana
12.
Feb
2019
Zdrava ishrana
steroid.in.ua

www.steroid.in.ua/products/trenaver-atsetat

www.tamada.ua